今日、1ヶ月ぶりくらいのテニスをしました 去年の夏からサーブを打ったら肩が痛くてそれ以来強く打てませんでしたが 今日いつもよりゆっくりじょじょーにならしていったら80%くらいの力で打てるようなりました！ めっちゃ嬉しいやっと試合ができるくらいにサ…